Nyári vízparancsolat: igyál többet, érezd jobban magad!
A nyár a napfény, a strandolás és a szabadtéri programok szezonja, amikor még inkább oda kell figyelnünk a vízivásra. Sokan
Read More
Egészség
Élelmiszerbiztonsági tanácsok a kánikulában
Élelmiszerbiztonsági szempontból a nyár mindig kritikus időszak, főleg, ha olyan extrém hőhullám köszönt ránk, mint most. Ilyenkor sokkal könnyebben romlanak
Read More
Kőkorszaki tudás a konyhánkban
Tudj meg többet a fermentációról! Mi is a fermentáció? A fermentáció során az élelmiszerek és az italok erjedési folyamaton mennek
Read More
A MATE nagy tejkörképe
Ismerjük meg legnépszerűbb tejeinket közelebbről! Gondolta volna, hogy számos háziasított állat közül a tejet adó állatok voltak az elsők? Tudta,
Read More
21. Napfényes Fesztivál – az egészség, egyensúly és teljesség felé
2024. június 9., vasárnap 9 órától • MOMkult – 1124 Bp., Csörsz u. 18. https://napfenyesfesztival.hu/ A Napfényes Fesztivál a holisztikus
Read More
Lájfhekk tippek a dietetikustól az újévi méregtelenítésre
Gondoltad volna, hogy a klasszikus csontleves egy igazi szuperfood? Tömött edzőtermek, lelkes futók a szabadban: az újév beköszöntével mindenki számára
Read More
A csirke-rizsen túl kezdődik az igazi élet
Németh Dorottya fitness világbajnok a poklot is megjárta Németh Dorottya fitness világbajnok sok évnyi versenyzői és edzői tapasztalattal a háta
Read More
ALAPVETŐ ÉLELMISZERÜNK A TEJ, DE NEM MINDEGY, MELYIK FAJTÁT ISSZUK
Habár a tejjel és a tejtermékekkel kapcsolatos információk a korábbi években többször előkerültek Táplálkozási Akadémia Hírleveleinkben, a tejfogyasztással kapcsolatos érvek
Read More
Idén nyáron már gluténmentes, diétás hekket is ehetünk Óbudán
A római part legújabb nagy fogása: megérkezett az egészségtudatos Fitnessz-hekk A hekk a hetvenes évek óta kultikus pontja a hazai
Read More
Töltött tojás és répatorta diétázóknak is
Húsvétkor is könnyedén Ha közelegnek az ünnepek, a legtöbb diétázó már a fejét fogja, előre tartva a nagy lakomáktól, családi
Read More