Aktívan és tudatosan a rosthiány ellen
Rostaktív hónap: a 10 gramm rostdeficit leküzdésére A szakmai ajánlások kiemelik a megfelelő rostbevitel fontosságát, mind a hosszútávú egészségmegőrzés, mind
Read More
rostdús étrend
Élelmi rostban gazdag táplálkozás a mikrobiom egyensúlyáért
TUDTA-E? nagyságrendileg 10 000 000 000 000 (azaz 1013) mikroorganizmus, az ún. mikrobióta népesíti be bőrünket, szájüregünket, tápcsatornánkat. Társbérlőink létszáma
Read More